S&Cとは 全ての野球・ソフトボール選手における戦略的S&Cプログラム Part：Ⅰ
野球におけるS&Cプログラムの基本的な概念を解説しております。トレーニング目標を達成させる為に、重要な概念です。
2022-01
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S&Cとは？？Strength & Conditioning の略語で、ストレングス ｱﾝﾄﾞ コンディショニングと呼びます。本記事では、【S&C】について解説をしていきます。
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