S&C基本概念 全ての野球・ソフトボール選手における戦略的S&Cプログラム Part：Ⅰ
野球におけるS&Cプログラムの基本的な概念を解説しております。トレーニング目標を達成させる為に、重要な概念です。
2022-01
S&C基本概念 S&C基本概念 寺子屋66S&Cブログの【S&C】とは？？
S&Cとは？？Strength & Conditioning の略語で、ストレングス ｱﾝﾄﾞ コンディショニングと呼びます。本記事では、【S&C】について解説をしていきます。
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寺子屋66S&Cブログでは、現代版の寺子屋として野球・ソフトボール選手のお悩み解決場を目指しております。
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